Fit uns Gesund durch Koordinationstraining – In Kleingruppen

Dieser Kurs kombiniert ein spannendes und Abwechslungsreiches Mattenprogramm, mit einem Training auf dem Sensopro. Kraft-, Ausdauertraining trifft auf Koordination- & Gleichgewichtsschulung.

Das Training findet in einer Kleingruppe statt.

Kursinfos: 10x á 60min