Funktionelles Gerätetraining

Du möchtest etwas für deinen Körper und dein Wohlbefinden tun?

Wir bieten Dir ein individuelles Funktionstraining in Kleingruppen (max. 3 Personen) oder als private Einzelstunde an.

Hier erarbeiten wir Dir, an innovativen Geräten, ein abwechslungsreiches und effektives Trainingsprogramm. Was dich nicht nur ins Schwitzen bringt, sondern auch noch jede Menge Spaß bereitet.

Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Sportler, lass dich in unserer Praxis beraten und starte in ein neues Trainingsgefühl.

Wir freuen uns auf Dich.

Anwendungen und Ziele

-Verletzungs- und
Sturzprophylaxe
-Ausdauer- und
Krafttraining
-Gewichtsred.
-SportlerInnen
-Verbesserung der
Koordination und
des Gleichgewichts

Unser Angebot

-1-2x wöchentlich
-50min intensives Training
-einzigartige Geräte und Trainingskonzepte
-Kleingruppen (max. 3 Personen) oder als Einzelstunde
-individuell angepasstes Training
-Betreung durch qualifizierte Therapeuten

Vorteile des Funktionellen Trainings

-sehr effektives Training
-vielseitig
-hoher Spaßfaktor
-komplexes Ganzkörpertraining
-Fokus auf Tiefenmuskulatur (beugt Verletzungen vor)